你好,您可以自己测胎动次数在正餐后卧床或坐位计数,每日3次,每次1小时。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加乘以4,就得出12小时的胎动次数。
如果12小时胎动数大于30次,说明胎儿状况良好,如果为20至30次应注意次日计数,如下降至20次要告诉医生,作进一步检查。
建议注意休息,饮食营养均衡,必要时注意吸氧,感谢您的咨询。
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