饭前饭后总有胃胀的感觉，晚上吃完饭一直胀

考虑是胃肠蠕动不良导致的胃胀，胀气的症状，建议多吃粗纤维的食物，如韭菜和菠菜，有改善胃肠蠕动的作用，可以热敷和按摩腹部，促进胃肠蠕动。

尽量不吃生冷硬的食物。可以口服吗丁啉改善症状。以上是对“饭前饭后总有胃胀的感觉，晚上吃完饭一直胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！