你好,根据你的病情描述,考虑可能是生气刺激或是胃部疾病引起的消化不良,要及时检查对症治疗,避免病情加重。建议要注意休息和饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,避免生气和情绪激动等诱因,及时去医院检查胃镜或是胃透,排除器质性胃部疾病,再选择适当的助消化药物对症治疗,如,健胃消食片,吗丁啉等。
注意保暖,避免着凉。
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