最近胳膊肿痛，吃药也没有效果

您好，这种情况是陈旧性的损伤，主要是由于肌肉韧带等软组织挫伤导致的淤血，劳累、受凉等因素可加重病情。指导意见建议去医院检查一下，明确诊断，结合具体病情可做一下推拿按摩、拔罐等理疗，同时服用些活血化瘀、消肿止痛的药物治疗一下，可改善症状。

日常注意休息，避免过度劳累，注意保暖，避免受凉，以免加重病情。