求助，嗓子痒，咳嗽的厉害，低烧37，4

如题，嗓子痒痒咳嗽好几天了，吃了两顿冰糖蒸雪梨，没大管用，现在咳的肋骨疼，也不懂风寒还是风热，刚才感觉眼睛干巴巴的就量了体温，37。4，家里有头孢没敢吃，就喝了双黄连，前几天家里停暖了，天气也不稳定，屋里阴冷，好像着凉了，我是不是应该喝姜汤水呢，好纠结，有懂的宝妈么，求指教