你这种情况多为颈椎疾病引起或是心脏疾患或风湿疾病引起，一般颈椎病压迫神经引起手指麻木憋涨甚至疼痛指导意见我建议你最好是在正规医院做一个心电图拍一个颈椎片化验一个血糖，晚上睡觉枕头不宜过高，平时不要长时间低头工作，适当做一些抬头动作像打打羽毛球。
可以针灸治疗
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