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髌骨响怎么办贴什么膏药或吃钙片或氨糖吗

本人于去年经常跑马拉松最后导致髌骨伸直用手推髌骨有摩擦感并有响声正常走路也是一步一响没有疼痛感，请问我应该怎么办？有约半年的时间了也没好

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：像这种状况应该是有一些长时间活动所造成的，慢性的软组织损伤，和疲劳性损伤，我们可以注意休息，不要劳累和过多活动以及局部热敷治疗红外线治疗口服氨糖胶囊，布洛芬缓释胶囊和云南白药胶囊，也可以使用伤湿止痛膏

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