你好，像乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等都是会出现这样的情况的，建议你及时去专业的医院检查确诊一下，再配合纯中药进行治疗，以免耽误你的病情的治疗和恢复。
平时在饮食上，要多吃些清淡的食物，尽量不要吃油炸类、或刺激性的食物等。祝你生活愉快！
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