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从高处跳下来把脖子扭伤怎么办

不小心从高处跳下去，把脖子扭歪了，自己向正强行扭了一下，过了1-2月就发现脖子歪着，过了半年多，按摩了1礼拜，后来就放弃了，现在困的不由的摇一下头，扭一下还响的。拍片子时骨头没有事。

提问时间：2020-02-05

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