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失眠，吃安眠药成了依赖性，怎么办

白天和晚上都睡不着，关键是一整晚都睡不着，有六个月时间了，吃安眠药成了依赖性，失眠

提问时间：2020-04-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你说的情况白天和晚上都睡不着觉，这考虑是一种神经衰弱的表现，可能与你长期的精神刺激，生活或工作压力大有自己的关系。

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