问患者提问

头发黄，我想粗黑一点。

我想黑一点头发，吃什么补啊？

提问时间：2021-07-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发发黄主要是,要调配饮食,改善营养状况，多吃黑芝麻，黑米等“黑五类”食品绝对有效，及时给予其锌剂的补充,如葡萄糖酸锌等.是可以的

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