问患者提问

跟腱部位有酸疼的感觉？

游泳双腿比较用力，左脚脚背向前挺直脚跟上方跟腱部位就会觉得有酸疼的感觉，右脚却不会有这感觉，以前左脚踢球时扭到过.貌似至少已经很久了！和这个有关吗？有什么好的方法，该怎么治疗？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你描述的情况考虑是足根筋膜损伤后局部创伤性炎症所致的疼痛指导意见可以尝试外用仙人掌剖成两半用剖开的一面覆于痛处，用胶布固定12小时换另一半，连用2周应该会有效果，同时用手按压跟腱与内外踝之间的穴位，也可以缓解痛感。

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