我小孩最喜欢吃瘦肉、鱼还有鸡蛋，为什么还缺锌呢？到

1～10岁的儿童每日需摄入10毫克锌。但由于儿童膳食营养的不均衡，大多数儿童每天只能摄入锌5毫克左右。况且人体吸收能力还有差异，因此，儿童缺锌是较易发生的。与小儿偏食、挑食、忌口、常吃零食有直接关系。

1.口服硫酸锌或葡萄糖酸锌，2～3个月为一个疗程。

2.单纯静脉补液者应加补锌。补充各种含锌丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中，如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等，植物性食物及水果中含量极少。