怎样能使高潮延长时间

指导意见：发生早泄的原因是复杂的，不同的人有不同的原因。大多为精神性（心理性），受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影向，少数为器质性疾病引起。

　（一）心理性早泄的病因 　１）焦虑和抑郁： 　因为焦虑和早泄同为交感神经所调节。　①婚前的仓促性交常在心情紧张下进行，力求快速射精（早泄）的条件反射一旦形成，即使婚后性生活也难以改变提早射精的习惯。

　②性交次数过少，一旦性交引起过分强烈的性兴奋（交感神经兴奋）而容易提早射精（早泄）。　③人际关系、家庭关系、夫妻关系不融洽，造成焦虑、紧张、畏惧都会引起早泄。

　④缺乏自尊、受到挫折、感到内疚、耻辱感、自悲感等抑郁心情可造成早泄。　⑤缺乏性知识、性交技巧和经验等。　２）手淫恶习： 　由于手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成早泄的习惯。

　３）疲劳过度： 　体力劳动或脑力劳动后感到疲劳，精力不足时进行性生活，也容易发生早泄。　（二）器质性早泄的病因 　１）身体素质的差异： 　早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。

可能由于血中睪酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。　２）引起交感神经器质性损伤的疾病： 　如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。

直接影向控制性中枢，对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。　３）生殖器官的疾病： 　阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起；

精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射