肝肾阴虚引起的黑眼圈如何治疗

中医认为肾主水其色为黑肾虚会导致水代谢障碍肾气不足日久导致气血运行不畅目失所养则出现黑眼圈多表现在下眼睑.要想去除眼袋和黑眼圈除了要调节作息时间、恢复正常睡眠.补充优质蛋白和富含维生素可选以补气养血、健脾养胃为主的大枣、当归、薏苡仁、白术、茯苓、党参等.去除黑眼圈要以活血化瘀、补肾益气为主可选丹参、丹皮、山药、党参、黄芪等代茶饮进行眼部按摩沿一定的方向轻轻在眼周进行按摩每天数次可以促进局部血液循环和新陈代谢。