病情分析：你好：这种情况一定要注意养成好的饮食习惯，尽量减轻各种压力，保持心情舒畅（这也是导致脾胃功能不好的常见的原因）。
指导意见：可以适当多吃一点大枣，山药，茯苓，白扁豆等，还有必要的时候可以吃补中益气丸或者香砂养胃丸等药物。平时尽量不要吃辛辣刺激性食物。
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