你所说的这种情况是呼吸道的炎症,一般是感染病菌造成的,常见的有细菌病毒支原体等。指导意见应该就医进行合理的诊治,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累及烟酒刺激,正确的使用空调,规律作息,多补水,养成良好的习惯,促进恢复正常。
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