露露杏仁露有什么营养？

健康指导：你好，我查看了下露露杏仁露的营养成分表，总热量不是很高，但是碳水化合物的量比较高、蛋白质量较低，所以其热量基本上是有糖提供的，这也是你喝着很甜的原因。

不过好在杏仁露的胆固醇、饱和脂肪酸、钠盐含量都比较低，总得来说除了糖含量不是很合理外，其他的都还不错。不过露露杏仁露属于保健品而非普通饮料，因此建议你每天最多只能喝一瓶。