每次遗精以后第二天腰就不舒服人也没精神脸也不舒服勃

频繁手淫、情绪紧张、前列腺炎、体质虚弱等均可以导致这种情况的。一般成人每月遗精两次左右。建议平时多做一些有益的体育活动，如打篮球，跑步等。

不要浏览黄色的书籍以及网站。养成良好的休息睡眠习惯，睡前不要喝水。平时不要穿紧身的内衣裤。不要经常产生一些性幻想。

如果遗精次数明显增多就建议于公立医院泌尿外科就诊检查。以上是对“每次遗精以后第二天腰就不舒服人也没精神脸也不舒服勃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！