你好，你的情况是要做下乳腺检查来确定是不是有乳腺增生或是乳腺炎导致的再进行治疗为好的。可以服用点逍遥丸，同时要注意积极的进行消炎，用热毛巾敷敷，另外也是要注意选择适合的文胸为好的，增强体质，有利于身体的恢复。
做好复查。
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