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腰椎生理曲度变直怎么恢复

我最近检查出腰椎生理曲度变直，想知道这个样子怎样恢复到原来吗？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎生理曲度变直晚上休息可以在腰部下面垫个枕头睡觉，对腰间盘突出，腰椎生理曲度变直有治疗和纠正的作用。睡觉要用硬板床，矫正时一定要把小枕头铺平整，不可以一边高一边低。
平常要注意纠正不正确的站立姿势。

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