牙周病可以吃红枣和枸杞。红枣和枸杞具有补气、养血、美容养颜等功效，是女性必备的食物。牙周炎患者可以适量食用。建议牙周炎患者应注意口腔卫生。
饮食应注意清淡，减少吃刺激性食物。平时应多吃水果、蔬菜、多喝水，少食甜食。
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