确诊是高血压的情况下，需要先做肝肾功能检查，根据自身的身体情况合理选用降压药物建。在医生的指导下服用硝苯地平缓释片治疗试试，再就是平时饮食要低盐低糖低脂饮食，避免情绪激动，不要生气。
如果体重超重应该减肥
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