健康指导：贫血患者最好是忌吃咖啡、茶叶、牛奶等，它们所含有大量物质可能会影响铁的吸收。同时贫血患者大多存在消化功能紊乱，所以不易消化的食物尽量少吃，如花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱、大蒜，以及没有煮烂的各种肉类。
零食最好是也是少吃或者不吃的
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