小腿韧带拉伤大概休息多久可以恢复正常行走

健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，这种关键要看你的韧带的损伤程度以及你的恢复的进度而定。这期间的饮食要多食用些富含维生素C和微量元素的新鲜蔬菜和水果，同时还要忌食辛辣刺激上火的食物以及油腻的高糖分的食物。

此外还要经常按摩相关的小腿肌肉以防止肌肉发生萎缩。