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气色不好乏力怎么办

我经常照镜子，这两看看着自己气色不好乏力，做什么事情都没进，没有动力，可气色不好乏力怎么办？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

乏力伴有气色不好，有可能是气血不足引起的，或者是熬夜，精神压力过大，营养不均衡等等，可以到医院去查一下血压血常规，是否正常，平时可以在饮食上补充一些含铁丰富的食物。

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