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我最近晚上睡觉老是做梦出汗请问是什么原因

当我晚上睡觉的时候，我经常做梦。我只是做了那些奇怪的梦，就像许多怪物和鬼魂一样。然而，以前做这个梦的时候，我通常不会出冷汗，但是几天前每次醒来的时候，我都会出很多汗。我最近晚上睡觉，总是做梦和流汗。原因是什么？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉老是做梦出汗可能是心肾不交导致肾阴不足，夜间出汗过多，容易做梦。醒来后，你会感到身体疲劳和精神状态不佳。
可以服用补肾类药来调理，注意不要吃辛辣的食物。平时，在晚上补充水，开空调时，不要太热或太冷。

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