牙龈炎可以吃苹果。牙龈炎病人应食用高蛋白食物、含维生素丰富、高钙的食物，如胡萝卜、瘦猪肉、猪肝、蛋黄、牛奶、虾皮、大豆等。
忌辛辣刺激性食物、油炸、熏烤、酸甜、冰冻、坚硬的食物。食用这些食物，易造成牙龈损伤，引起感染等。
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