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坐月子能吃煮玉米吗?

提问时间:2020-03-04
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析: 你好,坐月子期间是可以吃煮玉米的,玉米中含有大量的营养保健物质,除糖类、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。

    还可以预防便秘。意见建议:玉米一定要煮熟,要嚼碎,先少吃,若不引起消化不良时,才可以适当多吃一些。

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