问患者提问

晚上睡觉小腿抽筋怎么办？

晚上睡觉小腿抽筋是怎么回事，昨天晚上有一次，大概是凌晨2，3点，是左小腿。前天晚上没有，大前天晚上也有，大概是凌晨4点吧，是右小腿，请问是怎么回事呢？我今年是16岁。男。最近期末考，晚上复习的比较晚，要背什么的，会不会和这个有关？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般由三方面引起抽筋，一是缺钙，二是受凉，三是睡觉姿势导致血液循环不好引起，指导意见建议建议口服钙剂，注意保暖，睡觉姿势最好不要长时间一个姿势。

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