束腰不能减肥。束腰会增加腹腔内压力，影响消化代谢的速度，有可能会出现肠道蠕动减慢，引发便秘现象，从而影响身体内废物的代谢，不利于减肥。
其次，长期穿束腰会使内脏受到挤压，严重者可出现呼吸困难、腹痛等症状。
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