指导意见：你好，根据你描述的情况，如果是一个姿势保持时间长也可能会出现腿部酸困，偶尔一次爬山，也可出现，如果有感冒也可出现腿酸。
如果之前有性生活，这次月经不正常，还需要排除怀孕的可能性。排除上述原因，腿部酸困症状明显应去医院就诊。
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