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产妇失眠睡不着怎么办

接连两晚没睡觉，身体一下子扛不住，更虚弱了，产妇失眠，睡不着怎么办？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

产妇失眠睡不着一定要自身调整好情绪，保证心情舒畅，晚上睡前喝一杯牛奶，听听温馨音乐，产褥期如果失眠可以适当服一些安全的镇静安神助睡眠药或者是服补气养血的药物调理，在怀孕晚期和产褥期都很容易出现情绪紧张失眠，一般都是内分泌失调或者是气血虚引起的。

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