你好，身高与多种因素有关。最主要的是遗传因素。生活当中多运动，多晒太阳，多吃富含钙质的食物，保证充足睡眠时间，是对长高有帮助的。
建议您到医院完善骨龄片，如果骨骺没有闭合，长高还是有潜力。过早抽烟影响身体健康。
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