你好，根据你的描述，你有胸闷气短，去医院检查没有异常，考虑可能是心肌缺血引起的。建议要注意保持良好的睡眠，避免精神紧张和劳累等，检查心电图和心脏的彩超，排除心脏的器质性疾病，适当的户外活动，吸入新鲜的空气，避免乏氧。
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