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我一到晚上睡觉的时候就会感觉到浑身酸痛很

我一到晚上睡觉的时候就会感觉到浑身酸痛很累，晚上睡觉比干一天活还要累，有时候我会做噩梦。过完性生活早晨腰不舒服。不过性生活早晨也是累:需要医生帮助提供远程诊断:不知是怎么了

提问时间：2020-07-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。,建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；
每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。

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