你好,这个考虑是由于长时间的坐立,静脉回流不畅,股肉劳损引起的。建议注意休息,避免劳累,局部作热敷,按摩,休息时腿部适当抬高。
症状严重的话,是可以外用活血化瘀的膏药来进行治疗就是可以。以后是需要注意,坐立或者保持某一姿势的时间不要太长的。
如果还有其他不适症状,建议去医院就医。
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