不要吃汤类发奶的食品。尤其不要去挤奶出来，否则是越挤奶越多的啊。如果还是不行可以口服雌激素回奶。指导意见建议你可以口服维生素b6每次20毫克，每日3次。
3天就应该会见效。生麦芽120克，青皮10克煎水口服也有一定作用。
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