按摩腹部的确是有可能帮助病人缓解便秘症状，要求顺时钟缓慢按摩肚子，但是这仅仅是对便秘是有帮助，并不能彻底解决这个问题；
所以对于便秘来说，还需要明确病因，多吃些通便的食物，比如香蕉、菠菜等，也可以多吃含有粗粮和粗纤维的食物；还有特别严重的话可以吃点儿通便的药物。
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