一个月前，我吃了未煮熟的挂面，之后跑肚拉稀3天，好

问题分析：您好，很高兴为您解答，您这种情况有可能是食物中毒，同时也有可能是吃了未煮熟的东西，导致脾胃损伤而出现的拉肚子消化不良等症状。

意见建议：你们这个情况以后饮食要注意，不要吃生的东西，同时可以吃点氟哌酸来缓解症状，配合服用香砂养胃丸来调理脾胃，你也可以通过中医辨证论治服用中药来调理。