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产后肚子小腹上肉特别多，可以喝冬瓜荷叶泡的水来减肥

你好医生，生过宝宝后肚子小腹上肉特别多，请问可以喝冬瓜荷叶泡的水来减肥吗

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据您的描述，可以适量进食，同时注意积极参加体育锻炼，每天坚持仰卧起坐锻炼，避免进食油腻刺激食物！注意进食蔬菜水果等维生素以及粗纤维含量丰富的食物！腹部可以进行环形按摩！

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