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抑郁症患者怎么样才能恢复正常

我跟相处五年的女友分手后，就感觉到自己生活没有奋斗的目标，一下子陷入了低谷，所以我患上了严重的抑郁症，这样的情况呆在房间不吃不喝，家长都十分的担心，为了他们我不可以再继续沉沦下去了。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你因为失恋而心情抑郁，你的心情我非常理解。心理指导：建议多和朋友家人沟通交流，多做自己感兴趣的事情，你一定会找到更好的人。

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