最近我一休息不够右眼就跟进了沙子一样疼，还流眼泪。

问题分析：你好，像你眼睛这种情况的话，需要注意角膜异物或者是结膜炎、结膜炎的可能，最好是能够去眼科做个裂隙灯检查角膜及球结膜的病变情况，如果是炎症的话，可以使用抗生素滴眼液类药物治疗，如果是角膜异物的话，需要及时剔除。

意见建议：建议你多注意休息，尽早去眼科做个裂隙灯检查，排除角膜炎或者角膜异物引起眼睛异物感的可能。