开背并不会有危害。后背疼痛之后可以通过开背方法缓解，开背可以解毒，对于淋巴解毒或者缓解背部疼痛的这个有着一定的作用，要注意掌握好力量，过度用力就会导致皮肤出现损伤的情况。
掌握适当力度之后，还要掌握好正确的次数。
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