外阴痒，不是太严重，应该怎样处理

主要症状:近一天外阴痒,不是太严重.考虑到可能是天气炎热或分泌物刺激的（以前夏天也有过类似情况,一两天就自行好了）.现在想用点洗液清洗一下.请问我目前的情况,是用药用的如洁尔阴洗液好,还是用一般的护理用洗液好呢?既往:以前没有过妇科疾病,不曾有过阴道炎,外阴炎等病,一直很注意个人卫生,个人护理基本不用洗液,都用清水的.多谢!