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26岁很想要增高，不知有什么比较快的方法

前天到医院拍了腕关节骨骺线的情况，医生说还没有完全闭合，不知道这样还有没有可能长高，因为已经26岁了，怕再晚点就真的没法长高了，所以想问问有没有比较快的促进长高的方法，听别人说打生长激素可以促进长高，但是不知可行吗？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

关于您说的这种情况，最好还是不要注射生长激素，因为一般人体的生长激素分泌都是正常的，而且对身体还是有一定的影响。
指导意见我的建议是最好还是在饮食和运动上来增长高度，营养要跟上，每天进行一个小时的运动。

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