您好，我最近我买了一瓶维C+E，吃了两天了， 每次

意见建议：你好，可以一起吃，不超量就行。维生素C成年人为100mg/日；维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。

维生素C为水溶性维生素，维生素E为脂溶性维生素。水溶性维生素溶于水而不溶于脂肪，在体内不能储存；脂溶性维生素溶于脂肪而不溶于水，其吸收与脂肪相似，并能在体内储存起来。

你是不是吃的量有问题，大量服用会有口干、恶心等副作用的。