右脚底外侧中间偏下挤压疼痛强烈，走路剧痛，只能用脚尖点着走，稍能缓解，这两天才出现，之前是跑步时右脚

应该是脚底的筋膜炎症导致的相关症状，一般情况下和受凉或长时间保持一个姿势有密切的关系，所以治疗的话，您可以用点舒筋活血的药物来调理，效果会不错的，当然可以同时加上小针刀疗法或者是，注射疗法，症状就会还你的更快，你可以试一下。

常用的药物有舒筋活血片三七伤药片，都有一定的效果。