问患者提问

糖尿病人要怎样食疗？

我伯父以前经常出去喝酒应酬，后来得了三高，特别是血糖高的吓人，医生说已经是糖尿病了，让他每天都得吃降血糖的药，还得注意控制饮食，最好是用食疗的方法治疗。想得到怎样的帮助：想咨询一下糖尿病患者怎样食疗？

提问时间：2021-10-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好，糖尿病患者饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案.

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