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我二十岁了，身高一米六九，还可

我二十岁了，身高一米六九，还可不可以长高

提问时间：2020-01-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：基本定形了,多吃牛肉.鸡肉.黄豆.多喝牛奶.多吃蔬果. 坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对增高有帮助。

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